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Grupos culturales

Objetivo

Yoga este es un espacio para el encuentro de la consciencia con su energía, presencia y corporeidad ligada a los saberes milenarios del Yoga en la unión con nuestro cuerpo energético, físico mental y espiritual. Las sesiones son una invitación a reconocernos como partidarios de nuestro mismo bienestar y enfermedad. Y el diálogo constante con nuestra vitalidad y la entrega con nosotros mismos y el universo energético que nos circunda. es un espacio abierto para toda la comunidad Rosarista, el cual buscaría compartir técnicas de alineación de cada postura o asana, en lo físico, mental y emocional, engranando la respiración consciente de la meditación aun nivel restaurativo y así apropiarla con más facilidad en el trabajo desarrollado durante los encuentros.

Los beneficios de este espacio de formación integral son:
  • Crecimiento corporal, emocional y energético
  • Elongación de la columna vertebral y descompresión, eliminando así el dolor de espalda.
  • Elongación muscular
  • Nutrición de la piel y combate la celulitis, poder Anti Ege. (Por el trabajo de invertidas, reactiva la circulación)
  • Drenaje linfático y fortalecimiento de las articulaciones
  • Tonifica y define el cuerpo
  • Aumenta la creatividad y la concentración
  • Desarrolla el manejo espacial de la kinesfera
  • Genera herramienta de rehabilitación para sus prácticas profesionales y cotidianas.
  • Potencia las capacidades físicas y mentales
  • Fortalece las conexiones neurales y la memoria
  • Es un relajante que combate el estrés por el movimiento y la meditación consciente.
  • Nos acerca a una sensibilidad más detallada de quien soy y como estoy

Grupo institucional

de Ballet

Perfil profesional

Maria del Pilar Quintero


Cuenta con 20 años de experiencia en la práctica del Ballet Clásico, ha estudiado con diferentes maestros entre ellos: El Maestro Edgar Sandino con la técnica Vaganova, la Maestra Isabel Cecilia Rodríguez con la técnica Cubana, el Maestro Oscar García con la técnica Moderna y el Maestro Felipe Lozano con la técnica Contemporánea; dirigiendo clases de Ballet desde hace 15 años con jóvenes y adultos, ha desarrollado un variado repertorio de montajes de ballet clásico neoclásico y contemporáneo y también propuestas escénicas basadas en la técnica clásica, en las que desarrolla temas actuales.
Contenidos lateral internas

El arte y la cultura son grandes herramientas para pensar, aprender, explorar y crear. Son claves para tu formación integral y te aportan un equilibrio entre tu vida personal, familiar y profesional.

UR-dmu-tango

Yoga

Sábado 8:00 - 10:00 a.m.
Salón Danzas Piso 2 Casur 7 Claustro

Modalidad mixta

Mayores informes:

Maria del Pilar Quintero - Directora

 

mariad.quintero@urosario.edu.co