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Nuestros Programas







Mindfulness para las Organizaciones

Ofrecemos charlas, cursos y retiros dirigidos a líderes o a los equipos en las organizaciones. Esta es una lista de algunas de nuestras ofertas:

Cursos Formato
Charla – ¿Qué es Mindfulness? 1 hora
Un Día de Mindfulness: taller introductorio 1 día: 8 horas
Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) 8 semanas: 8 sesiones de 2.5/3 horas, 1 retiro de 7 horas (28 horas)
Mindfulness en el Trabajo: descubrir tu potencial interior. 1) 2 días: 16 horas
2) 4 semanas: 4 sesiones de 4 horas
Mindfulness para Líderes: el poder de estar presentes 4 semanas: 4 sesiones de 3 horas (12 horas)
Retiro de Mindfulness para Líderes: el poder de detenernos a propósito fin de semana: 18 horas

Nota: Para organizaciones en el área de salud ofrecemos programas tanto para profesionales de la salud como para pacientes.
Si tienes interés en alguno de estos programas, escríbenos a mindfulness@urosario.edu.co

 

Mindfulness para la Comunidad – Formación Continua

Estos son algunos de los cursos abiertos a la comunidad que ofrecemos desde Educación Continua:

Cursos Próximas Fechas de Inicio Formato
Un Día de Mindfulness: taller introductorio • Noviembre 18, 2017
• Febrero 11, 2018
• Mayo 27, 2018
1 día: 8 horas
Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness
MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction.
• Febrero 28, 2018
• Abril 3, 2018
• Mayo 8, 2018
28 horas distribuidas en 8 sesiones de 2,5 horas y media a la semana.
Retiro de 7 horas
Mindfulness para Líderes:EL Poder de estar presentes • Abril 5, 2018
• Julio 12, 2018
12 horas (4 sesiones de 3 horas a la semana).
Mindfulness inspirado en la tradición del maestro Thich Nhat Hahn • Noviembre 18, 2017
• Marzo 10, 2018
2 días, 20 horas
Retiro de Mindfulness: La Sabiduría de hacer una Pausa • Septiembre 1, 2018 2 días: 16 horas

Nota. Estas fechas pueden estar sujetas a modificaciones Si tienes interés en alguno de nuestros programas escríbenos a mindfulness@urosario.edu.co

Si quieres ver nuestra programación actual haz click aquí.

Formación de Formadores

El propósito de este servicio es ofrecer cursos de formación de docentes en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) que faciliten la enseñanza y difusión de mindfulness en el país.

Si tienes interés en estos programas, escríbenos a mindfulness@urosario.edu.co
 

 

Eventos con Invitados Internacionales

Estos eventos serán anunciados oportunamente.




 

Mindfulness para docentes

Ofrecemos cursos basados en mindfulness dirigidos a los docentes de la Universidad del Rosario, con el propósito de reducir el estrés del docente en el aula o crear contextos favorables para el aprendizaje. En el 2017 ofrecimos un curso en el 1er semestre y ofreceremos otro durante el 2do semestre.



Las ofertas que tenemos para los estudiantes son:

Ofrecemos cursos basados en mindfulness dirigidos a los estudiantes de la Universidad del Rosario.

Estos son los cursos que hemos ofrecido:
*Electiva Mindfulness para el manejo del Estrés.
*Introducción a Mindfulness para estudiantes de medicina (1er semestre)

Para mayor información los estudiantes pueden revisar el catálogo de cursos electivos de la universidad y el catálogo de electivas de la Escuela de Medicina y Ciencias de la Salud.