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Oferta enriquecida de cursos y actividades de formación

Hemos diseñado una oferta enriquecida de cursos y actividades de formación que combinan diferentes actividades de bienestar integral, una serie de cursos de acceso libre con la que podrá explorar otros intereses, un conjunto de talleres para afinar habilidades multimedia y nuevos escenarios de tutorías y práctica de idiomas en contextos extracurriculares. Nuestra formación integral fuera de las aulas contempla actividades de bienestar físico integral y una agenda cultural enriquecida que incluye talleres, clases cortas y video tutoriales en distintas temáticas y para todas las preferencias. El aprendizaje para todos continúa, de formas diversas y flexibles, incluso fuera de las aulas.

Diseñamos un programa con una oferta de cursos de acceso abierto en línea en temas como salud, música, arte, liderazgo, innovación y psicología que promueven el bienestar integral y el bienestar físico y mental. Tenemos una diversidad de cursos autónomos, libres y gratuitos disponibles en la plataforma edX, de la que la Universidad es socia. Además, contamos con 5.000 licencias para cursos en temáticas muy amplias en la plataforma Coursera for Campus que serán entregadas a través de las Escuelas y Facultades. Para saber más ingrese a Urosariox y a Universidad del Rosario on Coursera.

Diseñamos una alternativa para el aprendizaje por gusto a través de espacios virtuales abiertos, llamativos y actuales, orientados al descubrimiento de temas de reflexión y análisis diferentes a los espacios académicos cotidianos. Con cursos como Bogotá Surrealista, Open Data, Interconectados, Detrás de Google, Agricultura Urbana, Economía Naranja y Realismo Mágico podrá vivir una experiencia única de aprendizaje con historias y recursos digitales, contenidos actuales, temáticas diversas y formatos interactivos ¡Más información aquí!
Ofreceremos en el mes de septiembre 10 talleres virtuales de formación en el uso de herramientas online para la creación de contenidos digitales, videos, podcast, animaciones, infografías, posters y diseños de marca. Visite la página del CRAI para más información.
Contaremos con una completa oferta de acondicionamiento físico en modalidad remota que incluye:
 
  • Programa virtual de actividad física: 5 módulos de acondicionamiento físico en los niveles de acondicionamiento, básico, intermedio, intermedio avanzado y avanzado en sesiones de 45 minutos. Estos módulos se complementarán con nuestro Wellness Coach y sesiones de entrenamiento en vivo entre semana para estar cerca de nuestros profesores y funcionarios en sus planes de entrenamiento físico.
  • Oferta de clases grupales: continuaremos con la oferta de las clases grupales que se desarrollaban normalmente en el gimnasio con clases sincrónicas que se desarrollarán a través de la plataforma Zoom con un calendario que se dará a conocer a través de los canales institucionales; y clases asincrónicas en las que, dando uso al canal creado del UR Gym en la plataforma YouTube, se subirán semanalmente clases grupales para que cualquier integrante de la comunidad rosarista las puedan realizar en el horario que deseen y para aquellos que no pueden estar en las clases en vivo.
  • Planes de entrenamiento personalizado: nuestros profesores y funcionarios podrán solicitar un plan de entrenamiento personalizado para trabajar en casa según sus objetivos físicos.
  • UR Active: a través de nuestra cuenta en Instagram @midecanatura mantendremos a nuestra comunidad informada con tips y beneficios del entrenamiento en casa con nuestros especialistas en medicina del deporte y fisioterapia. Habilitaremos las consultas de medicina del deporte por medio de la herramienta Zoom y a través de la línea de WhatsApp (+57 322 863 2450) para la resolución de dudas relacionadas con la actividad física y lesiones deportivas. Acompañaremos estas actividades a través de conversatorios en Facebook e Instagram sobre práctica deportiva y actividad física en el hogar. Con el fin de apoyar la preparación física para cada uno de nuestros profesores y funcionarios, también brindaremos asesoría en medicina deportiva.
A lo largo del semestre contaremos con una agenda de torneos integrando a funcionarios, profesores y a sus grupos familiares a través de teléfono móvil con juegos como Mario Kart, Free Fire, Clash Royale, Uno, Parchis Star y NBA Live, o de consola y PC con Fortnite “Battle Royale”, FIFA, Call of Duty Warzone, Mortal Kombat, League of Legends. De igual forma, llevaremos a cabo el Segundo torneo de Ajedrez virtual. La recreación y el uso programado y responsable del tiempo libre con videojuegos es parte vital de nuestra agenda deportiva.
Además de continuar con la práctica en modalidad remota recargada, hemos diseñado dos retos deportivos y un club para nuestra comunidad:
 
  • UR Cicling: los participantes deberán lograr 200 km o 500 km en bicicleta en un mes en dos niveles (amateur y profesional). Habilitaremos un club para cada nivel en la aplicación Strava en el que cada participante podrá registrar las distancias recorridas.
  • Carrera 5k virtual de emprendimiento UR Festival: los participantes deberán correr una distancia de 5 kilómetros en el menor tiempo posible, esta carrera estará abierta para 500 corredores previa inscripción y crearemos un club exclusivo en Strava para la carrera.
  • Club URunning: este Club permitirá la práctica de este deporte a los miembros de nuestra comunidad a través de diferentes clubes en Strava de acuerdo a su nivel (caminantes, principiante, aficionado y avanzado).
¡En sus marcas, listos, y… a ejercitarse en las prácticas deportivas preferidas!
Los grupos culturales seguirán en el 2020-2 su formación y prácticas para toda la comunidad rosarista. Así, los profesores y funcionarios pueden participar de manera libre y sin ningún requisito de conocimiento previo en estos grupos:
 
  • Danza árabe
  • Danza urbana
  • Ballet
  • Ensamble de rock
  • Ensamble de jazz
  • Tuna
  • Coro
  • Danza folclórica
  • Capoeira
  • Joropo
  • Salsa y bachata
  • Tango
  • Teatro
En e-aulas los integrantes de cada grupo semanalmente complementan sus prácticas con videos tutoriales de sus profesores y comparten sus propios videos con avances y ensayos en casa.
Durante el segundo semestre, realizaremos talleres de arte y gestión emocional con periodicidad mensual y en acceso libre a través de @midecanatura y el e-aulas de UR Emotion con el apoyo de un profesor experto y un psicólogo/a del área de psicología y bienestar integral en temas como: Respiración y relajación, Mueve tu cuerpo y tus emociones con técnicas de teatro y Bordado para la memoria y la creatividad. De la misma manera, tendremos una variada agenda cultural con 6 ejes temáticos:
 
  • Expresiones corporales con danza y teatro
  • nociones de música: voz, composición e interpretación de instrumentos
  • Literatura, escritura creativa y poesía
  • Producción audiovisual, cinerama y fotografía,
  • Artes manuales
  • Equilibrio entre mente y cuerpo.
Nuestra agenda cultural se complementa y enriquece gracias a nuestros aliados como el Teatro Mayor Julio Mario Santo Domingo, el Teatro Libre, el Teatro Garaje, Liebre Lunar, entre otros.

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